Emotionales Essen
Dein Kilokampf
Wenn Ihr Essverhalten Ihre Seele trösten, beruhigen, ablenken oder aufputschen muss, dann lade ich Sie herzlich ein: Finden Sie erste Antworten, warum Sie Ihr Essverhalten so oft kontrollieren müssen. Und wie es Ihnen gelingt, Ihr emotionales Essen in ein freudvolles, zwangloses Genießen ohne Druck oder schlechtem Gefühl umzuwandeln. Wir schauen gemeinsam genau dort hin, wo Sie sonst lieber gerne wegschauen, weglaufen oder "wegfühlen". Seien Sie mutig…
Mein Coaching-Angebot für Sie - intensiv, persönlich
Die Teilnehmer:innen erhalten diverse Möglichkeiten des Lernens anhand eines Pakets mit folgenden Inhalten:
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1 Handbuch: Theorie, Reflektion und Umsetzung in den Alltag zur selbstständigen Erforschung und Vertiefung
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2 Coachings a 50 Minuten: vor Ort, per Video-Call oder am Telefon
Dein Kilokampf & Du
COACHING
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zeigt Ihnen Ihre Eigenverantwortung und damit Ihre Möglichkeiten auf
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bringt Sie in Akzeptanz und Zufriedenheit mit sich und Ihrer Welt
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bringt Klarheit, Ruhe und Gelassenheit
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begleitet Sie durch Stress und Frust hin zu einer aktiven Gestaltung Ihres Lebens nach Ihren Wünschen
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lässt Sie bewusster ihre mannigfaltigen Lebenssituationen betrachten